natsnatsnats's Journal, 04 Jul 19

Любимые макароны в соусе.
Жизнь ничему не учит, так и не приготовила запаренную овсянку вечером, поэтому завтракаю тем, что есть.
А еще поняла, что все эти фитнес-батончики полная фигня, не насыщают ни разу, а калорий как в полноценном обеде.

View Diet Calendar, 04 July 2019:
880 kcal Fat: 21.55g | Prot: 20.85g | Carbs: 152.94g.   Breakfast: Жареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Fresh Lime Напиток с Кусочками Лайма, Corny Big Nuts. more...

52 Supporters    Support   

Comments 
Только если ваш полноценный обед на 160-180 ккал :D 
04 Jul 19 by member: grcool
Grcool, в батончики corny big около 420 калорий в 100 граммах, 100 грамм это два батончика 
04 Jul 19 by member: natsnatsnats
natsnatsnats, так Корни - это ни разу не протеиновый и даже не спортивный батончик) Вы еще сникерс в пример приведите)) 
04 Jul 19 by member: grcool
Плюсую к grcool 
04 Jul 19 by member: Arodaxis
Grcool, я где-то написала про протеиновые батончики? Я имею ввиду злаковые и батончики мюсли, на многих из них стоит пометка "подходит для правильного питания" 
04 Jul 19 by member: natsnatsnats
Соглашусь, батончики батончикам рознь. Как и любая еда)  
04 Jul 19 by member: storyowner
Storyowner, все это маркетинговый ход, купилась на надпись) 
04 Jul 19 by member: natsnatsnats
Какой здесь соус? 
04 Jul 19 by member: so.slivkami
да, все эти злаковые батончики равняются сникерсам и киткатам))) 
04 Jul 19 by member: Tamilla Marrin
Такая же история с йогуртами 
04 Jul 19 by member: storyowner
батончики эти просто бомба, вкусные👍👍👍 ну не спортивный он и что, зато вкусный, ешьте вкусно, худейте без напрягов☝️🤣 
04 Jul 19 by member: komandir020401
So.slivkami, соус готовила из сыра тофу и нежирных сливок 
04 Jul 19 by member: natsnatsnats
Tamilla Marrin, теперь я это поняла, купилась на то, что они злаковые и т.д, даже не почитала калорийность ( буду знать  
04 Jul 19 by member: natsnatsnats
Komandir020401, калории не оправданы просто, на эту же цифру можно скушать что-то более существенное 
04 Jul 19 by member: natsnatsnats
Ну тут не поспоришь, но тут уж чего хочется больше)) 
04 Jul 19 by member: komandir020401

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


natsnatsnats's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.