Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
824 kcal
|
Fat: 32.36g | Prot: 55.44g | Carbs: 77.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Болгарский Перец, Кудесница Мука Кукурузная, Помидоры, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Гуляш из Свинины, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya.pruglo's Weight History
|