yildiz42's Journal, 04 Jul 19

KESİNLİKLE KATILIYORUM🙋‍♀️

View Diet Calendar, 04 July 2019:
1119 kcal Fat: 52.34g | Prot: 53.99g | Carbs: 115.04g.   Breakfast: Yumurtalı Ekmek, Siyah Zeytin, Tahin Pekmez, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Kuşbaşılı Pide, Közlenmiş Patlıcan. Dinner: Karpuz, Kıymalı Yumurta. Snacks/Other: %1 Yağlı Süt, Nescafe Sade, Nescafe Sade, Yeşil Çay, Kayısı. more...
2330 kcal Exercise: Swimming (moderate) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Sağlıklı yaşamak ömür boyu sürdürülmesi gereken bir sorumluluktur.. 
03 Jul 19 by member: yildiz42

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yildiz42's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.