|
|
1040 kcal
|
Fat: 39.22g | Prot: 52.71g | Carbs: 120.72g.
Breakfast: Pekmez, Lor Peyniri, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Mantı. Dinner: Dana Etinden Yapılan Köfte, Dana Etinden Yapılan Köfte. Snacks/Other: Sek Tam Yağlı Süt, Nimet Kepekli Galeta, Dondurma, Şekersiz Türk Kahvesi, Karpuz. more...
|
|
2330 kcal
|
Exercise:
Tae Bo - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yildiz42's Weight History
|