Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 49.48g | Prot: 128.94g | Carbs: 99.27g.
Breakfast: Optimum Nutrition Аминокислоты, Tree Of Life Изолят, Фундук Фундук, Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо Куриное, Nutriversum BCAA 2:1:1. Lunch: Куриное Филе, Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Мистраль Греча Ядрица. Dinner: Абрикос, Яйцо Куриное, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Agama Креветки Королевские, Авокадо. Snacks/Other: Болгарский Перец, Помидоры, Авокадо, Тилапия, Огурец (без Кожуры). more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|