Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1674 kcal
|
Fat: 67.19g | Prot: 101.76g | Carbs: 174.92g.
Breakfast: Полба Вареная, Йогурт Домашний, Яйцо Всмятку, Малина. Lunch: Апельсин, Сметана 20%, Красные Помидоры, Борщ, Свекла Вареная. Dinner: Салтовский Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Словяночка Творог 0%, Звенигора Сыр Голландский, Малина, Болгарский Перец. Snacks/Other: Мёд, Йогурт Домашний, Малина. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lmandarinka's Weight History
|