|
|
2486 kcal
|
Fat: 79.33g | Prot: 185.93g | Carbs: 264.97g.
Breakfast: Multipower Whey Protein, Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), İçim Yoğurt, Multipower Whey Protein. Lunch: Lezita Aç Ye, Tamek Süt Mısır, Tatlı Kırmızı Biber, Brokoli, Karnabahar, Noba Basmati Pirinç. Dinner: Levrek, Mevsim Salata, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Nutella Nutella, Dondurma, Algida Keyif, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Fellas Protein Bar Dark Chocolate & Coconut. more...
|
|
 Comments
Bir önceki paylaşımınızdan sonra iyi oldu bu 😁 Teşekkürler 🌼
03 Jul 19 by member: rfctgv
|
Tam bana uygun geldi paylaşmak istedim.
03 Jul 19 by member: lostpoison
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lostpoison's Weight History
|