|
Ben bu kadar kalori nasıl yaktım bana açıklayabilir misiniz
|
854 kcal
|
Fat: 28.16g | Prot: 55.73g | Carbs: 92.82g.
Lunch: Beypazarı Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Bal, Mis Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Yeşil Biber, Soğanlar, Patates. Snacks/Other: Kayısı. more...
|
|
1730 kcal
|
Exercise:
Cardio - 15 minutes, Bicycling (moderate) - 21/kph - 20 minutes, Exercise Machine - 10 minutes, Resting - 17 hours and 15 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
 Comments
Bakabilir mısınız rica etsem 😊
02 Jul 19 by member: cnmcm
|
O kısmı siz düzenliyorsunuz. Uyku, dinlenme ve egzersiz kayıtlarınızı girdiğinizde toplam rakam görünüyor orda. Kalorileri girdiğiniz alanın alt kısmında görebilirsiniz
02 Jul 19 by member: rfctgv
|
Bu kadar yakmak normal mi
02 Jul 19 by member: cnmcm
|
17saat15 dk dinlenme süreniz var bunun karşılığı sadece 1051 kalori işlemiş sistem.
Bazal metabolizma yani mutlak dinlenme anında uyanık olarak , istemsiz yapılan vücut işlevleri için harcanan enerjidir. Bunlar; nefes almak, kalp atımı, vücut ısının dengelenmesi, terleme, beyine mesajların iletilmesi ve birçok kimyasal reaksiyonda kullanılan enerjidir.
02 Jul 19 by member: ...Dream...
|
Çok teşekkür ederim dream sonunda cevap veren oldu çok şükür 🥳
02 Jul 19 by member: cnmcm
|
Ben de teşekkür ederim Dream 😅
02 Jul 19 by member: rfctgv
|
Rica ederimlerden bir demet efendim.😁
02 Jul 19 by member: ...Dream...
|
burdaki 1730 kalori yakilan kalori mi oluyor simdi.peki alinan kaloriden yakilan kaloriyi cikarirsak mesela eksi 1000 1 kilo vermek mi demek oluyor yoksa 100 gram mi vermek olur tam cozemedim de uygulamayi yardimci olursaniz sevinirim
02 Jul 19 by member: suleyavuz28
|
rfctgv Önce özür dilerim sonra da teşekkür ederim efenim🥳
02 Jul 19 by member: cnmcm
|
suleyavuz28 1 kilo vermek için 7000 kalori yakmamış gerekiyor diye biliyorum 😕
02 Jul 19 by member: cnmcm
|
Estağfurullah ne özrü ben Dream gibi açıklayamazdım ki açıklayamadım da 😁
02 Jul 19 by member: rfctgv
|
Eğer telefon uyku saatlerini hesaplıyorsa uykuda yaktığın kaloriyi yazıyor
02 Jul 19 by member: Rümeysayesil
|
02 Jul 19 by member: cnmcm
|
Rümeysayesil öğrendim teşekkürler 🥳
02 Jul 19 by member: cnmcm
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|