Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2019
|
67.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 53.34g | Prot: 87.28g | Carbs: 156.75g.
Breakfast: Kinder Maxi, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Арахисовые, Малина, Черное Море Сироп Лайт, Овсяноблин. Lunch: Виктория Картофель Запечённый, Минтай Жареный. Dinner: Astoria Соус Барбекю, Минтай Жареный, Ашан Хлеб Черный Русский, Селедка, Путина Икра Сельди Слабосоленая, Золотая Долина Кабачки Обжаренные с Овощами. Snacks/Other: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Крыжовник. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
꧁Лиℳú ℍЕллО꧂'s Weight History
|