|
А на ужин 50 граммов перловой каши. Да, она там есть:)
|
1840 kcal
|
Fat: 48.77g | Prot: 113.96g | Carbs: 243.02g.
Breakfast: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Запеченная или Жаренная Рыба, Славянские Традиции Кефир 1,5%, Гречка. Lunch: Багет, Котлета Куриная, Холодник, Славянские Традиции Кефир 1,5%, Гречка. Dinner: Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Запеченная или Жаренная Рыба, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 5%. Snacks/Other: Красная Смородина, Черная Смородина, Красные Вишни, Перловая Каша, Бабушка Аня Блинчики с Курицей , Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 1,5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alesya_13's Weight History
|