Nadin_Zemtsova's Journal, 01 Jul 19

Опять завтрак 🥞 овсяноблин с сыром))) он мне никогда не надоест😋 огурчик 🥒 и побаловаться, купила около дома в магазинчике, суп 🥣 «компас здоровья» чечевичный, на порцию 30гр, белков 6,5, жиров 0,6, углей 15 :)

View Diet Calendar, 01 July 2019:
973 kcal Fat: 36.56g | Prot: 54.68g | Carbs: 111.28g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Компас Здоровья Суп Чечевичный , Огурец (с Кожурой), Овсяноблин, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлеб Зерновой, Толстый Боцман Форель Консервы, Гречка Отварная, Любятово Галеты Классические, Кофе с Молоком, Сырники ПП. Dinner: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Овсяное Печенье. more...
1243 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nadin_Zemtsova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.