Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
51.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
624 kcal
|
Fat: 41.15g | Prot: 28.56g | Carbs: 33.22g.
Breakfast: Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Вологодское Масло Сливочное, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Бекон (Жареный), Маслины, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|