|
|
971 kcal
|
Fat: 35.93g | Prot: 89.69g | Carbs: 69.93g.
Breakfast: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Пап Рулет Творог Сыр Помидор Своё. Lunch: Пп Сырники Сыр Творог Своё , Огурец (без Кожуры). Dinner: Персики, Рисовая Бумага, Куриное Филе Вареное, Листья Салата, Bonduelle Молодая Кукуруза, Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Amiran Паста Творожная Детская, Пап Рулет Творог Сыр Помидор Своё . more...
|
|
 Comments
30 Jun 19 by member: nurmarina239
|
Лаваш 2 шт, первый слой лаваша покрываем йогуртом и сыром, накрываем вторым лавашом туда выкладываем заранее приготовленную смесь из помидор, укропа и творога. Сворачиваем в рулет смазываем яйцом и посыпаем кунжутом. В духовку на 20 минут. Калорий на 100 гр. выходит 106
30 Jun 19 by member: DoseLiebe
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DoseLiebe's Weight History
|