Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2019
|
54 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1912 kcal
|
Fat: 87.68g | Prot: 90.82g | Carbs: 188.03g.
Breakfast: Любятово Печенье Топленое Молоко, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой , Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Ржаной Хлеб, Ламбер Сыр 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареный Картофель, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Сырники ПП, Кабачки Жареные, Куриные Сосиски. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|