Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
68.5 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
530 kcal
|
Fat: 24.08g | Prot: 17.40g | Carbs: 61.46g.
Breakfast: Спартак Конфеты Глазированные "Алёнка", Кофе, Савушкин Молоко 3,2%, Leor Филе Сельди Холодного Копчения, Кабачки Тушеные, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Snacks/Other: Онега Луковые Колечки со Вкусом Сметаны. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaTereschenko's Weight History
|