|
Добрый день! Уже по традиции фото в зале) и занималась всю тренировку у зеркала🙉🙈 А все потому,что весы показали 65! А это минус 17 кг🔥 с 15 января счастью нет предела)
|
1773 kcal
|
Fat: 43.48g | Prot: 81.39g | Carbs: 117.35g.
Breakfast: Яйцо, Каждый День Творожный Сыр, Balance Хлебцы Злаковые Хрустящие, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Салат Овощной, Ежики, Макароны Отварные. Dinner: Coca-Cola Кола, Коньяк, Картошка Вареная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Каждый День Творожный Сыр, Лаваш Тонкий. more...
|
|
2021 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 20 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 35 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DianaYashkina's Weight History
|