sakurakaory's Journal, 28 Jun 19

Вдохновилась постом МифыНу, всеми, ну конкретно, про то, что процесс по-любому идёт.Тяжело для нервов не видеть результата при почти максимуме усилий. Сильно надеюсь, что эта вода так же резво не вернётся. Отеки я по прежнему ощущаю нехилые. Дурацкая жара

View Diet Calendar, 28 June 2019:
1238 kcal Fat: 65.15g | Prot: 50.85g | Carbs: 124.63g.   Breakfast: МКС Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Ого Отруби Ржаные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная с Кремом на Растительных Маслах , МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия", Finn Crisp Хлебец Ржаной , Овощное Рагу, Сало, Яйцо. Dinner: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Greenadini Икра из Морских Водорослей Имитированная с Кремом на Растительных Маслах, Яйцо, Овощное Рагу. Snacks/Other: Оладьи из Кабачка с Льняной Мукой SK, Foodart Семена Чиа, МКС Снежок, Zero Сироп Шоколадный, Персики, Абрикосы. more...
1796 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Максимально - при данных условиях, я оговорюсь. Условия носят психологический, физиологический и временной характер 
28 Jun 19 by member: sakurakaory
В таких случаях я стараюсь убрать все-все молочное 
28 Jun 19 by member: h0neyda
Да я особо молочку и не употребляю, отеки с неё не замечала никогда... я грешу на варикоз и жару. Плюс повышение углеводов, повышение нагрузок и кд 😅 и все, тихая истерика  
28 Jun 19 by member: sakurakaory

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sakurakaory's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.