Забыла кстати. Давно грозилась, но тогда до 63 кг не дошла. А тут забыла выложить прошлый раз)) Одинаково стать не вышло правда. Купальник кстати этот покупала лет в 20, когда была кг так 55. Вот и скажи, что сейчас вешу больше (спорт он такой;))
|
1178 kcal
|
Fat: 70.34g | Prot: 73.06g | Carbs: 60.94g.
Breakfast: Куриное Филе Вареное, Спартак Конфеты , Борщ с Курицей, Сосиска в Тесте. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
28 Jun 19 by member: sst.marina
|
Как всё-таки 10кг видны🙈 и как не заметно они набираются... Вы молодец, результат супер!)
28 Jun 19 by member: anasteisha2906
|
28 Jun 19 by member: Sitskoo
|
Катюха, отличная трансформация! 💪👍
28 Jun 19 by member: Анюша ))
|
Еще животик надо корректировать, снизу тоже чутка убрать) но это в любом случае надо будет профицит-дефицит чередовать, а не тупо худеть, мышцы многое решат))
28 Jun 19 by member: KateSJ
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|