Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
73.6 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2134 kcal
|
Fat: 115.49g | Prot: 81.13g | Carbs: 189.63g.
Breakfast: Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Клубничной Начинкой и Начинкой со Вкусом Ванили, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Heinz Чесночный Соус, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Останкино Сосиски Сочные Папа Может, Кофе, Яйцо Куриное. Lunch: Достаевский Пицца Пепперони на Тонком Тесте, Jamie Oliver Бальзамическая Глазурь с Лимоном, Ремит Сервелат Ореховый, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Слобода Майонез Оливковый 67%, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Dinner: Meller Meller Белый Шоколад, Бон Пари Суфле Кислые в Кубе, Jamie Oliver Бальзамическая Глазурь с Лимоном, Heinz Чесночный Соус, Тандер Сыр Российский 50%, Буренкино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Традиционный, Кофе Эспрессо, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Клубничной Начинкой и Начинкой со Вкусом Ванили, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
scetic74's Weight History
|