|
водичка на ночь
|
55 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 85.13g | Prot: 66.26g | Carbs: 20.25g.
Breakfast: Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Творожная запеканка, Кокосовая Стружка, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 20%, Село Зеленое Сметана 20%. Lunch: Помидоры, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Dinner: Витаминный, Сыробогатов Фиетта. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|