Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
73.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1830 kcal
|
Fat: 79.57g | Prot: 131.74g | Carbs: 147.14g.
Breakfast: Окское Яичный Белок, Вологодское Масло Сливочное, Коломенское Бутер Хлеб Зерновой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Мираторг Колбаски из Говядины Чиполетти с Дижонской Горчицей, Юбилейное Печенье Юбилейное с Цельнозерновыми Злаками и с Яблочными Кусочками. Dinner: Бухта Изобилия Креветки Вареные , Сибирская Коллекция Пельмени Особые с Телятиной, Говяжий Бульон, Свежевыжатый Морковный Сок. Snacks/Other: Киндер Парадизо, La Creme Торт Черничный Мусс, Слобода Биойогурт Молочный 2,4%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lkuftinova's Weight History
|