Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
50.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
721 kcal
|
Fat: 46.72g | Prot: 49.07g | Carbs: 41.18g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Хуторок Творог 9%, Абрикос, Простоквашино Сметана 20%. Lunch: Перекресток Пирог Осетинский с Сыром, Кальмары Гриль, Grow Food Кабачки Гриль, Перекресток Огурцы Малосольные. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|