|
74,2
|
74.2 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 105.48g | Prot: 74.72g | Carbs: 103.24g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Fit Parad Стевия, Кофе (из Молотых Зерен), Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания. Lunch: Мёд, Морбье, Сладкий Красный Перец, Прайм Стар Крем-Суп Тыквенный, Зеленый Чай. Dinner: Ратибор Варенье Вишневое, Зеленый Чай, Зеленый Чай. Snacks/Other: Мороженое Пломбир. more...
|
|
1924 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|