|
|
2281 kcal
|
Fat: 78.60g | Prot: 69.04g | Carbs: 303.12g.
Breakfast: Saudia بطاطس مقلية , خبز مسطح (عربي) كامل القمح بنسبة 100 ٪, الخس, بيضة مسلوقة, الحمص (المسبحة), فلافل. Lunch: السعودية حليب كامل الدسم, فوشية dates cupcake. Dinner: دقيق القمح الأبيض (لجميع الأغراض), مرقوق, البازلاء الخضراء المطبوخة (المعلبة), ملوخية. Snacks/Other: حليب السعوديه حليب السعوديه 200مل كامل الدسم, Galaxy Smooth Dark, القهوة, التمر, Bounty قطع جوز هند طرية مغطاة بالشوكولاته بالحليب (36%), NADEC تمر هندي. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malomi2016's Weight History
|