Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
63.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 40.68g | Prot: 87.87g | Carbs: 90.00g.
Breakfast: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Бананы, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Каша Овсяная Вода Молоко. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Яйцо. Dinner: Бабкины Семечки Тыквенные Семечки, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateri_na2's Weight History
|