|
25.06.2019
Сушка. День #2.
Ккал: 1212 БЖУ: 110/ 31/ 131
Вода: 1,6 литра
Тренировка: -
|
1202 kcal
|
Fat: 39.25g | Prot: 85.54g | Carbs: 139.26g.
Breakfast: Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Мёд, Миндаль, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Редис, Зеленый Лук, Пикша, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Dinner: Домик в деревне Творог 0,1%. Snacks/Other: Черешня, Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой). more...
|
|