galaxy.toughts's Journal, 25 Jun 19


View Diet Calendar, 25 June 2019:
1312 kcal Fat: 38.52g | Prot: 66.70g | Carbs: 164.95g.   Breakfast: Laugenbrezeln, Erdbeeren, Mühlenhof Frikadellen, Edeka Bio Tofu Natur, Kopfsalat, Aldi Ziegenfrischkäse Natur, Barbarossa Bäckerei Saftkornbrot, Tomaten. Lunch: Mühlenhof Veganes Mühlen Filet, Gelbe Paprika, Reis (Gekocht), Süßkartoffel, Karotten, Junge Frühlingszwiebeln. Dinner: Ei, Gut & Günstig Beerenmischung, Milbona Quark 20%, Weißes Weizenmehl (Allzweck). Snacks/Other: Kölln Hafersnack , Lindt Excellence Mild 90% Cacao, Erdbeeren, Wasa Vollkorn. more...
1773 kcal Exercise: Zumba - 40 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Sitting - 12 hours, Sleeping - 7 hours, Bike Machine (Cycling) - 15 minutes, Resting - 1 hour and 35 minutes. more...

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