Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
88.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1885 kcal
|
Fat: 67.82g | Prot: 84.10g | Carbs: 233.64g.
Breakfast: Сахар, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Ulker Albeni Печенье с Карамелью в Молочном Шоколаде и с Крошками Печенья, Чай, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Черемушки Хлеб Столичный, Жареное Яйцо, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Dinner: Чай, Коломенское Вафли Сливочные, Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Простоквашино Сметана 20%, Черемушки Хлеб Столичный. Snacks/Other: Компот, Белый Хлеб, Пятерочка Яблоко Сезонное, Чай. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина1766's Weight History
|