Перекус после тренировки
|
1346 kcal
|
Fat: 49.38g | Prot: 129.86g | Carbs: 94.27g.
Breakfast: Зернышко Ядра Подсолнечника Жареные, Миндаль, Яичный Белок, Сливы, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Миндаль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Яйцо Куриное, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Деп Творог Деповский Обезжиренный, Danone Йогурт Термостатный 4%, Кокосовая Стружка. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strelina Mariya's Weight History
|