Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
58.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 48.43g | Prot: 60.20g | Carbs: 87.35g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Зефир, Фреш 25 Лаваш с Ветчиной и Сыром, Окское Яичный Белок. Lunch: У Палыча Сырники Творожные, Картофель Отварной, Баранина. Dinner: Абрикос, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Скворцово Сосиски Молочные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valerialera1603's Weight History
|