Nadin_Zemtsova's Journal, 24 Jun 19

🍽 На завтрак: сегодня было 3 слабо-обжаренных домашних яичка 🍳и помидорка 🍅 ...:) на обед: рис бурый «фитнес» 50гр. и куриное филе 80гр. с соевым соусом, кофе с молоком ☕️ и десерт 3 korner хлебца :)

View Diet Calendar, 24 June 2019:
1491 kcal Fat: 60.95g | Prot: 101.76g | Carbs: 133.07g.   Breakfast: Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Клеверный Мед, Кофе с Молоком, Курица Вареная, Мистраль Рис Фитнес Эксперт. Dinner: Boombar Протеиновый Батончик Пудинг, Гроспирон Натур Пломбир Клубника, Клеверный Мед, Семена Льна, Грецкие Орехи, Лакт Творог 2%, Благодей Квас Традиционный, Лента Окрошка с Ветчиной. more...
1243 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nadin_Zemtsova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.