|
Na een weekje detox. Nog een weekje te gaan...
Blij te zeggen dat na die week ik me al een pak minder moe voel en zelfs meer energie heb en de hoofdpijn lijkt te zijn verdwenen. Gaan het niet te luid roepen of het is er terug haha.
Verlang zo naar moment dat er een 7 staat vooraan ipv een 8...
|
81.4 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 59.60g | Prot: 92.18g | Carbs: 14.32g.
Breakfast: RainPharma Golden Shake. Lunch: Wortelen, RainPharma Golden Shake. Dinner: Salade van Zalm, Kabeljauw en Scampi. Snacks/Other: RainPharma Golden Shake. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|