Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
72.6 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1155 kcal
|
Fat: 65.52g | Prot: 81.67g | Carbs: 62.19g.
Breakfast: Эссен Продакшн Веснушки-Вертушки, Курица Вареная, Гречка Отварная. Lunch: Арахисовое Масло с Кусочками (с Солью). Dinner: Окей Морковча , Томатный Соус, Картофель Фри, Шашлык из Курицы, Окей Морковча , Томатный Соус, Картофель Фри, Шашлык из Курицы. Snacks/Other: Nutiva Семена Чиа. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Реджина Джиновна's Weight History
|