KristallKa's Journal, 23 Jun 19

Вот мой обед и ужин )
За день получилось 310 кк + зарядка как обычно

View Diet Calendar, 23 June 2019:

306 kcal

Fat: 4.84g | Prot: 6.47g | Carbs: 66.19g. Breakfast: Персики, Грецкие Орехи, Семена Льна, Простой Выбор Овсянка. Lunch: Ананас. more...

Comments

От 220 заряжаетесь или от 380? 😊

23 Jun 19 by member: Digitalizator Progressive

вот еще круто питается человек, сразу видно знает толк в питании и физиологии))))

24 Jun 19 by member: komandir020401

Это да , обращайтесь )

24 Jun 19 by member: KristallKa

Полки апера достаточно

24 Jun 19 by member: KristallKa


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

KristallKa's Weight History