Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2019
|
86.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2088 kcal
|
Fat: 148.49g | Prot: 61.54g | Carbs: 130.48g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Салат Капрезе, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Alpen Gold Шоколад, Lay's Чипсы. Snacks/Other: Авокадо Авокадо. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
gavrilova1991's Weight History
|