Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2019
|
53.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 24.36g | Prot: 54.21g | Carbs: 169.48g.
Breakfast: Своя Лінія Зефір Жувальний, Красные Вишни, Замороженная Вишня, Мёд, Персики, Беловодский МЗ Рикотта . Lunch: Мёд, Своя Лінія Зефір Жувальний, Персики, Творожная Запеканка ПП. Dinner: Красные Вишни, Наш Молочник Сыр Плавленый, Малина, Хладик Золотой Каштан Шоколадный, Roshen Конфеты Herbina, Свитязь Печенье Повитрулька. Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Красные Вишни, Творожная Запеканка ПП. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|