|
Ужин - 507 ккал Ленивые вареники с черешней, греческий йогурт и чай Вареники просто бомба!!!!! Подъем всю черешню и буду потом экспериментировать с другой начинкой)))
|
1583 kcal
|
Fat: 46.24g | Prot: 137.17g | Carbs: 154.53g.
Breakfast: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сливы, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Corleto Арахисовая Паста, Янтарь Сыр Колбасный Копченый, Matti Каша 7 Злаков, Вятушка Молоко 2%. Lunch: Лимон, Националь Семена Кунжута, Целебная Радуга Сметана Термостатная 10%, Укроп, Магнит Петрушка, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Heinz Томатная Паста, Лента Ананасы Кольца, Сладкий Красный Перец, Лук, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Куриное Филе. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Черешня, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Other: Тимоша Халва Подсолнечная. more...
|
|
2090 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 10 minutes, Cooking - 20 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 30 minutes, Google Fit - 23 hours. more...
|
|
 Comments
22 Jun 19 by member: elnara55
|
22 Jun 19 by member: Alena-a80
|
да, напишите уже всем страждущим рецепт 😀
22 Jun 19 by member: Alysseum_n
|
Вау !!!😋😋😋рецептик ,плиз ...
22 Jun 19 by member: Татьяна😍🗾☀️Солнце
|
22 Jun 19 by member: Valeranasporte
|
Девочки, рецепт простой до безобразия))) Пачка творога, 1 яйцо, 40 гр муки (у меня была рисовая), подсластитель, ну и в сладкое я еще добавляю ванилин всегда. Все замешиваем, берем немного теста (осторожно, у меня получилось липкое, поэтому лучше делать это сырыми руками), разминаем в руках в лепешечку и ложим внутрь начинку (у меня черешня, а можно что душе угодно запихнуть), ну и далее заворачиваем все в шарик. Опускаем в кипящую подсоленную воду и варим минут 5. Вуаля!!! Вкусняшка готова!
Приятного аппетита! ;)
23 Jun 19 by member: NataLee33
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataLee33's Weight History
|