|
Bu da akşam yemeğim 😊
|
1569 kcal
|
Fat: 66.28g | Prot: 141.52g | Carbs: 107.25g.
Breakfast: Zeytinyağı, Bal, FitNut Fıstık Ezmesi, Tam Buğday Ekmeği, Fulya Hindi Füme, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Yörsan Köy Peyniri. Dinner: Havuç, Karışık Yeşil Salata, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). Snacks/Other: Muz, Şeftali, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Pınar Laktozsuz Süt, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Hardline Kreatin. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|