bahar_sahin's Journal, 22 Jun 19

pirincsiz kiymali semizotu yemegi.

View Diet Calendar, 22 June 2019:
625 kcal Fat: 39.85g | Prot: 15.44g | Carbs: 56.62g.   Breakfast: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Yumurta Sarısı. Lunch: Lokma Tatlısı. Dinner: Sığır Kıyması (%70 Yağsız/ %30 Yağ), Semizotu Yemeği. Snacks/Other: Tatlı Kiraz, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
588 kcal Exercise: Bicycling (moderate) - 21/kph - 30 minutes, Bicycling (leisurely) - <16/kph - 1 hour, Samsung Health - 22 hours and 30 minutes. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
ve yanında dantel :) 
26 Jun 19 by member: kvdalmisli
Tabiki o olmazsa olmaz😄 
26 Jun 19 by member: bahar_sahin
3 4 gundur nedendir bilmiyorum fena ödemim var. Parmaklarım şiş sis 😁 yesilcay a verdim kendimi 
26 Jun 19 by member: bahar_sahin
Sıcaktandır Bahar...Yeşilçay öyk..içilcek gibi değil ki... 
26 Jun 19 by member: kvdalmisli
Doğadan büyülu bohca yaseminli yesilcay var, tadi harika ictikce icesi geliyor insanin 
30 Jun 19 by member: bahar_sahin

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bahar_sahin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.