Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
87.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1639 kcal
|
Fat: 88.29g | Prot: 66.27g | Carbs: 147.64g.
Breakfast: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Му-У Ряженка 2,5%, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Булгур, Банан. Lunch: Бекон, Омлет с Помидорами. Dinner: Му-У Ряженка 2,5%, Amstel Пиво Безалкогольное, Голубцы, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 37$'s Weight History
|