Marishabear's Journal, 22 Jun 19

❤️Завтрак

🥥🥥🥥очень кокосовые сырники (с кокосовой мукой и стружкой) и сгущеночкой😋

---

1677 kcal

Fat: 72.36g | Prot: 104.26g | Carbs: 155.64g.   Breakfast: Кокосовые Сырники, Don Jerez Ячменный Кофе, Ritter Sport Чёрный Шоколад , Naturgreen Соевое Молоко, Happy Motley Cows Сгущенное Молоко. Lunch: Жменька Хлебец Рисовый , Водный Мир Икра Мойвы с Кусочками Лосося, Суп с Говяжьими Фрикадельками. Dinner: Аквамарин Тунец Филе в Собственном Соку, Шампиньоны Тушеные, Булгур (Вареный), President Крем-Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: McDonald's Морозиво Ріжок, Три Медведя Мороженое Monaco Cookies. more...

4275 kcal

Exercise: Showering - 20 minutes, Hiking - 1 hour, Washing Dishes - 20 minutes, Cooking - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Apple Health - 13 hours and 20 minutes. more...