Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1800 kcal
|
Fat: 73.20g | Prot: 70.85g | Carbs: 215.80g.
Breakfast: Конфеты, Красный Октябрь Трюфель, Белый Город Молоко 2,5%, Landliebe Йогурт с Манго, Магнит Сыр Мраморный, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Смак Хлеб Кайзер. Lunch: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Сердце Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Гост Пломбир Шоколадный, Белый Город Молоко 2,5%, Твердые Конфеты, Красный Октябрь Трюфель, Безе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-pavlova's Weight History
|