Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
79.6 kg
Lost so far: 51.2 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 36.99g | Prot: 70.44g | Carbs: 303.87g.
Breakfast: Чизкейк без Сахара, Абрикосы, Черешня, Вареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Суши Весла Роллы Унаги Маки, Роллы Темпура, Чука. Dinner: Малина, Абрикосы, Черешня, Красные Вишни, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marrisochi's Weight History
|