nadirasf's Journal, 21 Jun 19


View Diet Calendar, 21 June 2019:
1516 kcal Fat: 47.03g | Prot: 65.63g | Carbs: 217.68g.   Breakfast: Melon, Rasberi, Stroberi, Telur, Sari Roti Roti Tawar Gandum. Lunch: Keju Cheddar, Kue Bolu Coklat, Blackberry, Stroberi, Edamame, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Tahu Kukus, Gado Gado, Nasi Putih. Dinner: Bawang Putih, Telur Rebus, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng, Stroberi, Pepaya. Snacks/Other: Cranberry Kering, Keju Cheddar, Kue Bolu, Gado Gado. more...
91 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nadirasf's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.