|
завтрак: творожная лепешка с зеленью и сыром, бутик и конфета
|
1407 kcal
|
Fat: 63.30g | Prot: 94.63g | Carbs: 116.66g.
Breakfast: Peter Ronnen Choco Nut, Савушкин Ряженка 3.2%, Лидкон Овсяные Хлопья, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон, Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Творог 5%. Lunch: Сметана, Котлеты со свиниы, Очищенные Семена Подсолнечника, Клубника, Столичная Мельница Ячневая Крупа. Dinner: Цветная Капуста, Брокколи, Куриное Филе, Березка Сыр Адыгейский 45%. more...
|
|
 Comments
Подскажите пожалуйста рецепт творожной лепешки.
21 Jun 19 by member: iriskagg
|
100 гр творога
яйцо
30 мл кефира
4-5 ст л ржаной или пшеничной цз муки
разрыхлитель
зелень, специи, чеснок, соль
и на сковороду под крышку с 2 сторон , можно еще сразу натереть сыра в тесто, а можно сверху
21 Jun 19 by member: nastya.bed29
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.bed29's Weight History
|