СветланаКалинина's Journal, 20 Jun 19

Ужин.

View Diet Calendar, 20 June 2019:
1582 kcal Fat: 116.51g | Prot: 92.04g | Carbs: 31.98g.   Breakfast: Магнит Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Село Зеленое Сметана 15%, Кокосовая Стружка, Вареное Яйцо, Творожная запеканка, Елизавета Хлеб Вафельный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Магнит Сыр Мраморный, Вареное Яйцо, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Олейна Масло Растительное, Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Руккола, Укроп, Огурец (без Кожуры), Зеленый Чай, Помидоры. Dinner: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Морская Планета Сёмга Слабосолёная. Snacks/Other: Сады Придонья Easy Смузи Овощной Микс с Имбирем, Кофе (из Молотых Зерен). more...
1777 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

73 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


СветланаКалинина's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.