Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 21.50g | Prot: 71.77g | Carbs: 135.07g.
Breakfast: Мёд, Магнит Банан, Ручной Скворец Мюсли Фруто-Скво с Клетчаткой, Молоково Молоко 2,5%, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Кукуруза Вареная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Dinner: Champion Чернослив без Косточек, Простоквашино Творог 0,5%. Snacks/Other: ПП Панкейки, Вареное Яйцо, Boombar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fitosvinka's Weight History
|