Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2019
|
57.9 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
820 kcal
|
Fat: 30.48g | Prot: 63.83g | Carbs: 69.57g.
Breakfast: Spela Клубника, Паста Ломка З Желе, Haferflocken Овсяные Хлопья, . Сырое Яйцо. Lunch: Росток Хлебцы с Гречкой, АТБ Помидор, Хек, De Luxe Оливковое Масло. Snacks/Other: Spela Клубника, Росток Хлебцы с Морской Солью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|