K_mickey's Journal, 18 Jun 19

Estoque feito....Com moderação...Delícia....amo amendoim!!!
#lowcarb
#manutencao

View Diet Calendar, 18 June 2019:
1056 kcal Fat: 81.41g | Prot: 45.91g | Carbs: 44.71g.   Breakfast: Pilão Café. Lunch: Vagem Cozida, Alface, Alho, Pilão Café, Rabanetes, Sal, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vinagre, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Páprica, Acelga, Berinjela Cozida, Sadia Coxinha da Asa de Frango. Dinner: Gold Sucralose, Abacate, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Chá (Infusão). Snacks/Other: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Coco. more...
1967 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Hiking - 1 hour, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
amooo 
18 Jun 19 by member: franciele machado
eu amo essa porra , minha perdição , mass, se lascar a mão , é calorias demais . kkkkk 
18 Jun 19 by member: joestrelas
essa mesma pasta de amendoim aqui onde moro custa simplesmente 13,99 o pote de 1 kg. 😁 
18 Jun 19 by member: joestrelas
minha nosssaaaw! amo pasta de amendoim....  
18 Jun 19 by member: daniellygurgel
Poxa Amiga que delícia 😋😋😋😋 
18 Jun 19 by member: Lu_leoninaa
Essa pasta de amendoim crocante é a minha preferida!!! Deliciosa 😋😋😋👌🏻❤️ 
18 Jun 19 by member: Pri✌🏻
Gosto muito também! 😋  
18 Jun 19 by member: brunopereiradonascimento
este de brigadeiro e docinho ou não??? 
18 Jun 19 by member: marcia gobbi
Olá tô chegando agora e essas pastas substitui a vontade de comer doce vi variados sabores gostaria de saber onde adquiri  
18 Jun 19 by member: gislaneap74
aqui está o olho da cara , 500 g dessa mesmo protéico 21.00  
18 Jun 19 by member: leticiavictordequadros
tbm quero saber sobre a de brigadeiro kkk 
18 Jun 19 by member: Nathara Bernardes
Essa de brigadeiro ainda não experimentei, mas já fiquei toda interessada também. Quando provar nos conte o sabor @K_mickey 😉😊😘😘 
18 Jun 19 by member: Pri✌🏻
Hummm 🤤  
18 Jun 19 by member: Bruh_Evelyn
Hummm maravilha 😄👌❤ 
18 Jun 19 by member: Priscilla Monteiro
Esse cara é uma delícia, costumava comprar tbm porém é muito carboidrato, 150g que é até fácil vc comer durante o dia e nem perceber tem cerca de 30g de carbos (+40g de proteína), somando a todo o resto que comemos no dia a dia é facinho exagerar e sabotar totalmente a dieta. Mas pra bulk up é uma maravilha pra quem ama doces 😋😂 
18 Jun 19 by member: blackperalta
Nossa minha paixão, já experimentou a da marca Putz? É show de bola tbm. 
18 Jun 19 by member: ana_fran071
Amo essas pastas de amendoim, amo amendoim. Já quero chegar só meu peso ideal pra voltar a comprar, pois esse é o tipo de alimento que eu não consigo parar de comer😩😩😩 
18 Jun 19 by member: Soraya_23
Aí como eu amo 😍 faço bolinho no micro, congelo com chocolate 70% em forminha de gelo, como pura para matar a vontade de doce mas com certeza a minha forma preferida de comer é na tpm...cozinho 70g de batata doce no micro (só assim eu abro uma exceção para a batata) com uma colherada de pasta de amendoim, enrolo como se fosse docinho e passo na canela 🤤 pensa em uma coisa boa 😱 Mulher,tu tens é a fonte da felicidade fitness 🤣🤣🤣🤣 
18 Jun 19 by member: nii.garcia
gente como vcs conseguem comer pasta de amendoim sem açúcar affff  
18 Jun 19 by member: Naiá
Pasta de amendoim ❤️ 
18 Jun 19 by member: taissoares

     
 

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