Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2019
|
49 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 77.27g | Prot: 93.97g | Carbs: 109.94g.
Breakfast: Чай с Молоком, Коровка из Кореновки Творог 5%, Варенье, Домик в деревне Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Беларусь Сыр Король Эдвард, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чай с Молоком, Призма Яблоко Ред Делишес, Картошка Вареная. Dinner: Призма Яблоко Ред Делишес, Куриные Бедрышки (Запеченные), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Тыквенные Семечки, Мёд, Первый Вкус Молоко Отборное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliyusha1's Weight History
|